Amistad con el sofá

Nuestro blog tiene como tema central el sedentarismo. Lo creamos a raíz de que queremos disminuir el porcentaje de personas sedentarias jóvenes en el Perú. Nos dirigimos a hombres y mujeres de 18 a 29 años que residen en Lima Metropolitana, sus actividades preferidas son jugar videojuegos, ver series y comer comida chatarra. Nuestros objetivos de comunicación son concientizar al público objetivo sobre las consecuencias del sedentarismo, informar sobre los beneficios de la alimentación saludable e incentivarlos a hacer ejercicio para prevenir enfermedades. Decidimos escoger el sedentarismo como tema principal ya que podemos extraer información con más facilidad y a partir de esto generar conciencia en la población.

Hoy día somos jóvenes. Nos llaman el futuro del país, pero no sabemos lo que pasará mañana. Hoy tenemos sueños, metas y aspiraciones que deseamos conseguir, pero el futuro es incierto, y tenemos que estar preparados para afrontarlo. A pesar de todo, nosotros como jóvenes disfrutamos vivir el día a día y aplicar el carpe diem en nuestras vidas, comemos cualquier cosa a cualquier hora, somos adictos al tabaco y a las bebidas alcohólicas (no es mi caso), pero a pesar de que sabemos que estas actividades pueden poner en riesgo nuestra salud ya sea a corto, mediano o largo plazo, lo hacemos, pues así es nuestra naturaleza. A pesar de que somos jóvenes y supuestamente deberíamos estar en constante movimiento, no movernos se está volviendo una costumbre que creemos que no nos hará daño jamás, sin embargo, ¿qué pasaría si te digo que el sedentarismo es más mortal que el tabaco y tiene peores consecuencias? Tabaco vs Sedentarismo: A pesar de que ningún certificado de defunción indica que u...